Garten-Yoga

Raus in die Natur & ab auf die Matte

An drei Terminen diesen Sommer, bieten wir zusammen mit der Yoga-Lehrerin Sabine Holzmann, Yoga in unserem Garten an. Jeweils sonntags von 11:00 bis 13:00 Uhr (davon ca. 1h Yoga) können Anfänger und erfahrene Yogis die Kraft der Natur in unserem herrlichen Garten erfahren und den Tag mit viel Energie beginnen.

Garantiert konzentriert und ungestört. An diesem Tag finden keine anderen Veranstaltungen statt und es ist ausreichend Platz vorhanden.

Anschließend gibt´s noch ein gemeinsames gesundes Frühstück.

Sabine Holzmann: „Ich möchte mit Ihnen in einen Vinyasa Flow eintauchen, den Atem spüren und die ganze Kraft der Natur auf uns wirken lassen. Eine Endentspannung rundet diese wertvolle Zeit ab und fördert eine tiefe Ausgeglichenheit. Danach genießen wir ein gesundes Müsli im Garten der Ankermühle und dürfen einfach nur SEIN.“

Termine: Sonntag, 20. Juni / Sonntag, 18. Juli / Sonntag, 29. August / Sonntag, 19. September.

Teilnahme nur mit Voranmeldung. Teilnehmerzahl begrenzt.

Kosten 25,00 €.

Enthaltene Leistungen:

Eine Stunde Yoga mit professioneller Anleitung von Sabine Holzmann / BioTee-Selektion aus dem Samowar / Vitalisierender Garten-Kräuter-Drink / Gesundes Müsli zum selbst zusammenstellen mit frischen Früchten

Weitere Informationen und Anmeldung über Sabine Holzmann, sabineholzmann@icloud.com

Gut zu wissen:

Mindestabstand

Ein Mindestabstand von 2m zwischen den Teilnehmern ist gewährleistet.

Kontaktfrei

Der Yoga-Kurs findet kontaktfrei statt.

Ausstattung & Kleidung

Jeder Teilnehmer sollte seine eigene Yogamatte mitbringen.

Außerdem bitten wir bereits in Yogakleidung zu erscheinen.

Umkleide- & Duschmöglichkeiten stehen nicht zur Verfügung.

Hygiene

Desinfektionsmittel stehen vor Ort zur Verfügung. Das Frühstück wird in

geschlossenen Gläschen serviert und kann im Stehen gegessen werden.

Gruppengröße

Die Teilnehmeranzahl ist auf 15 begrenzt.

Wetterabhängigkeit

Die Yogastunde findet ausschließlich im Freien statt. Wenn die Wetterprognose

dies nicht zulässt, wird die Veranstaltung 24h vorher abgesagt.

Teilnahmegebühr

Die Teilnahmegebühr von 25,00 € pro Person bitten wir

passend in bar vor Ort mitzubringen.

Dokumentation

Veranstaltungsdatum, Name, Anschrift und Telefon der Teilnehmer werden

dokumentiert. Diese Informationen werden im Vorfeld abgefragt.